perjantai 8. heinäkuuta 2011

Kilpailukorkeudessa haastetta

Kilpailukorkeus 1713 - 1767 metriä - siinä riittää haastetta ja monta yhtälöä ratkaistavaksi meille kaikille merenpinnan tasolla asuville. Kandilli -hiihtokeskus sijaitsee Turkin Itäosassa Erzurumin kaupungissa, noin 4000km etäisyydellä Helsingistä.

Tämä tarkoittaa joukkueellemme uudenlaisia haasteita valmistautumisessa tulevaan kauteen. Leirityksessä tulemme noudattamaan kotimaassa pääsääntöisesti samanlaista toimintamallia kuin viime kautena. Lisänä on 10vrk leiri Itävallan Ramsaussa, jossa totuttelemme jo asumista 1900m korkeudessa. Tämä sen takia että MM-kilpailuissa majoittuminen tulee myös tapahtumaan 1900m korkeudessa. Tällä pyrimme saamaan urheilijoille jo ensimmäiset kokemukset sopeutumisesta ohueen ilmanalaan ja löytämään urheilijoille sopivan mallin kilpailuihin valmistautumiseen.

Tämä vuoden ensimmäinen leiri Vuokatissa on takana, ja se sujui kauttaaltaan hyvin. Urheilijamme osallistuivat Vuokatin Aateli Race kilpailuun ja siitä tulikin jo monille urheilijoille hyviä tuloksia. Tämä osoitti minulle ryhmän valmentajana, että oikeaan suuntaan ollaan jo menossa. Tästä on hyvä jatkaa ja usko on vahva, että pystymme tällä kaudella yhtä hyviin tuloksiin kuin edelliskaudella.
Seuraava leiri on jo reilun parin viikon kuluttua Ylläksen maisemissa. Sieltä lähdemme hakemaan vankkaa lajinomaista lihaskestävyyspohjaa tulevaan kauteen. Leirillä on luvassa paljon hiihtoa ja juoksua ylämäkeen.
Alkuviikosta kohtasimme myös valitettavan suru-uutisen, kun idolimme poistui keskuudestamme väljemmille laduille. Joten haluan vielä koko ryhmän puolesta välittää osanottomme Mikan läheisille.

Janne

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti